Скільки варити артишоки: цілі і серцевини, як їсти

Скільки варити артишоки: цілі і серцевини, як їсти

Артишок – їстівний бутон середземноморського будяка. Виглядає неприступно, але вариться просто: 25-40 хвилин, і у вас делікатес, який їдять руками, листок за листком.

Час варіння

  • Цілі середні: 25-30 хвилин
  • Цілі великі: 35-40 хвилин
  • Серцевини свіжі: 15-20 хвилин
  • Заморожені серцевини: 10-15 хвилин без розморозки
  • Молоді дрібні (фіолетові): 15-20 хвилин
  • На парі: 30-40 хвилин

Підготовка

  1. Зріжте стебло під основу (або залиште 2-3 см, почистивши).
  2. Зріжте ножем верхню третину бутона – там колючки.
  3. Обріжте ножицями гострі кінчики зовнішніх листків.
  4. Одразу натріть зрізи лимоном – артишок темніє за хвилини.
  5. Тримайте підготовлені у воді з лимонним соком.

Як варити

  1. Закип’ятіть підсолену воду з соком половини лимона (можна + лавровий лист і зубчик часнику).
  2. Опустіть артишоки денцем донизу.
  3. Накрийте тарілкою як вантажем – вони спливають.
  4. Варіть 25-40 хвилин залежно від розміру.
  5. Готовність: зовнішній листок висмикується легко, денце проколюється ножем без опору.
  6. Дістаньте і поставте догори дном на 5 хв – стече вода.

Як їсти цілий артишок (інструкція)

  1. Відривайте листки по одному, починаючи з зовнішніх.
  2. Мочіть м’ясисту основу листка у соус і “зішкрябуйте” м’якоть зубами. Сам листок – неїстівний, викидайте.
  3. Дійшовши до центру, видаліть ложкою пухнасте “сіно” (воно неїстівне).
  4. Під ним головний приз – ніжне денце (серцевина). Ріжте ножем і насолоджуйтесь.

Соуси до артишоків

  • Класика: розтоплене масло + лимонний сік.
  • Середземноморський: оливкова олія + часник + лимон.
  • Айолі: часниковий майонез.
  • Грецький йогурт з зеленню – легкий варіант.

Помилки

  • Не натерти лимоном – бурі плями на зрізах.
  • Варити без вантажу – верх залишиться сирим.
  • Переварити – листки розлазяться, денце “ватяне”.
  • З’їсти “сіно” – неприємні ворсинки у горлі.
  • Алюмінієва каструля – артишок у ній сіріє.

Зберігання

  • Сирі: 4-5 днів у холодильнику у пакеті.
  • Варені: 2 дні у холодильнику.
  • Варені серцевини в оливковій олії: до тижня.

Підсумок: цілі – 25-40 хв у лимонній воді під вантажем. Листок висмикується легко = готово. Їсти руками з розтопленим маслом, “сіно” видалити, денце – делікатес.

Читайте також