В період зниження сонячної активності та людям, котрі замало часу проводять на свіжому повітрі рекомендовано щоквартально контролювати рівень вітаміну D. Дефіцит цього вітаміну може не викликати жодних симптомів, проте приховано спричиняти важкі порушення усіх систем організму (особливо дитячого, в активний період розвитку).
Вітамін D надходить до організму в неактивній формі. Для його використання вітамін потрібно перетворити в активну форму — 25-гідроксивітамін D. Аналіз на 25-гідроксивітамін D від мережі лабораторій INVIVO покаже рівень активного вітаміну D в крові та спрогнозує ризики його дефіциту.
Навіщо організму вітамін D?
Вітамін D є жиророзчинним вітаміном, який відіграє важливу роль у багатьох функціях організму, а саме:
- Засвоєння кальцію та підтримка здоров’я кісток. Внаслідок тривалого дефіциту вітаміну D може розвинутись остеопороз та остеомаляція; остання є небезпечною для дітей, оскільки викликає деформацію кісток, низький зріст та болі під час ходьби;
- Нормальне функціонування імунної системи (відіграє важливу роль в регуляції імунної відповіді). Дефіцит призводить до частих респіраторних інфекцій та імунної дисфункції у вигляді аутоімунних захворювань;
- Зменшує запалення (володіє потужною протизапальною дією та може запобігти псоріазу, ревматоїдному артриту тощо);
- Бере участь у процесах росту клітин та роботі м’язів (підтримує силу м’язів, неврово-м’язову провідність);
- Підтримує здоров’я серцево-судинної системи та регулює артеріальний тиск (перешкоджає розвитку гіпертонії, впливає на процеси згортання крові та поліпшення функцій серця);
- Бере участь у синтезі таких нейромедіаторів, як серотонін та дофамін, які формують психоемоційний стан людини.
Дефіцит вітаміну D проявляється наступними симптомами:
- Судоми та м’язова слабкість;
- Хронічна втома;
- Біль у кістках та м’язах;
- Переломи кісток внаслідок незначних травм;
- Часті інфекції;
- Тривожність та депресія;
- Проблеми зі сном.
Підготовка до аналізу
Важливою умовою забезпечення якості лабораторного дослідження крові є забір матеріалу натще в ранковий час (до 12.00). За 12 годин до дослідження слід виключити вживання алкоголю, куріння, прийом їжі, обмежити фізичну активність. Вранці, в день забору крові, можна випити воду. Також необхідно виключити прийом ліків: якщо скасувати прийом ліків неможливо, необхідно проінформувати про це лабораторію. Взяття матеріалу бажано проводити до проведення будь-яких медичних діагностичних маніпуляцій.
Розшифровка результатів
Варто розуміти, що результат аналізу має обов’язково розглядатися лікарем в контексті особистої клінічної історії, оскільки на засвоєння вітаміну D впливає безліч факторів:
- Пора року (рівень вітаміну D знижується природним шляхом через нестачу сонячного світла);
- Використання косметичних засобів з фізичними чи хімічними фільтрами, які захищають шкіру від ультрафіолетового випромінювання;
- Вживання деяких препаратів (стероїди та препарати для зниження рівня холестерину);
- Здоров’я нирок і печінки (люди із патологіями цих органів мають нижчий рівень вітаміну D);
- Деякі хвороби (целіакія та хвороба Крона погіршують всмоктування усіх вітамінів).
На завершення
Вітамін D має фундаментальний вплив на загальне здоров’я та самопочуття. Його дефіцит може протікати безсимптомно та призводити до серйозних захворювань. Контролюйте рівень вітамінів разом з INVIVO!
Більше інформації про доступні аналізи, акційні пропозиції або знайти найближчий до вас пункт забору можна на сайті invivo.ua
INVIVO: щодня піклуємось про здоров’я українців.
