У Донецькому державному університеті внутрішніх справ тривають тренування для ветеранів війни в межах проєкту МВС «Дружня підтримка».
Чергове заняття провів доцент кафедри спеціальної фізичної підготовки Володимир Галімський. Цього разу учасники зосередилися на базовій боксерській техніці: прямі, бокові удари та аперкоти.
Вправи сприяли розвитку фізичної витривалості, точності рухів, координації та контролю над тілом.
Особливу увагу приділили роботі в парах — як елементу побудови взаємодії та командної підтримки.
«Бокс для ветеранів — це більше, ніж фізична активність. Це простір для їх психологічного відновлення, подолання тривожності та стресових станів», — зазначив Володимир Галімський.
Завдяки подібним проєктам спорт допомагає військовим відновитися та сприяє їхньому поверненню до мирного життя.
За матеріалами Донецького державного університету внутрішніх справ
